BodieBoost

Het eetdagboek van een BodieBooster

Vorige week vertelde ik jullie over BodieBoost, een methode die ik gebruik om gezond te eten en op gewicht te blijven. Ik was al een tijdje bezig toen ik een mailtje kreeg of ik het kookboek en het dagboek wilde … Read MoreRead More

BodieBoost en mijn persoonlijke afvalverhaal

Zo lang ik me kan herinneren ben ik aan het strijden tegen de kilo’s. Na de zoveelste afvalpoging was ik weer op het kritieke punt aangekomen. Daar waar het altijd mis ging: op gewicht blijven. En terwijl ik vertelde dat … Read MoreRead More